聲體的讚頌
每過一陣子有時候會有學生問我，如何找到靈性覺醒的機會。這讓我回顧了自己的身心靈歷程。
我在台灣時和朋友去過幾次身心靈活動。到了澳洲生活時，當地的身心靈實體活動非常普遍，每週都有不同的活動可參與。其中很盛行的是唱頌活動。
參加了幾次，我才感受到唱頌是人體可以回歸大自然的方式，因為它本身就是一種”自然”。它可以讓大腦放鬆，褪下語言的思考。讓身體的各個部位齊一發聲，交織出不同的聲調。而每一次美好的音律散發出來，再進入自己的耳朵感受，也都能了解自己的身體狀態更多，身體的感知也變得更靈敏。
而團體唱頌，很享受的是，總是會有人擔任樂手，彈奏各種樂器，讓大家的聲音能量可以合在一起，頌出非常和諧的能量，形成身體非常有感的團體療癒。有時處在喧囂的都市叢林，我都會藉由唱頌，讓自己回歸自然。回台時也都會尋找團體唱頌活動，讓自己保持在流動的頻率。
回到如何判斷自己經歷覺醒時刻。雖然每個人的覺醒都是獨特且不同。但是當自我意識提升的瞬間，人類的語言無法形容當下覺知時，便是更天然的聲波流動，帶動自我意識到更高頻的境界。
祝福大家皆能連結內在的音律，順著聲流向上連結，共振出自我美好的樂章